Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 215 tematów w tym forum

  1. [ból] tylnej-wewnętrznej części ud

    dodany przez roofoos,
    • 0 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  3. [Suplementacja] Bierzecie? 1 2 3 4 8

    dodany przez Mateunio,
    • 196 odpowiedzi
    • 29,7tys. wyświetleń

  4. [zdrowie] Zmęczenie po obudzeniu

    dodany przez eMule14,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  5. [zmęczenie] Rozwiązanie wielu problemów!

    dodany przez kraszak,
    • 20 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  6. [pikawa] Ból

    dodany przez Virgilio,
    • 24 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  7. [ból] dłoni 1 2

    dodany przez biker80JG,
    • 43 odpowiedzi
    • 10,5tys. wyświetleń

  8. [bóle] okolicy barków

    dodany przez Kubus109,
    • 10 odpowiedzi
    • 10,2tys. wyświetleń

  9. [trening] bieganie, siłownia, rower

    dodany przez Namaste,
    • 1 odpowiedź
    • 2,1tys. wyświetleń

  10. [plan terningowy] caloroczny 1 2 3

    dodany przez olek123,
    • 54 odpowiedzi
    • 10,1tys. wyświetleń

  11. [trening]

    dodany przez maciej75,
    • 1 odpowiedź
    • 931 wyświetleń

  12. [trening na bazę] 30 km w niecałe 2 godziny? 1 2 3 4 5

    dodany przez Lukasz3518,
    • 111 odpowiedzi
    • 23,9tys. wyświetleń

  13. [odzywki] Żel vs Mleczko w tubce

    dodany przez rafalek940,
    • 13 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  14. [nieregularalna jazda] jak to dobrze zrobic

    dodany przez eustachy87,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  16. [trening] Tydzień, 3dni, 1 dzień, godziny... do startu

    dodany przez QauczuQ,
    • 17 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  17. [trening] co jest lepsze na samym początku trenowania?

    dodany przez Kubus109,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  18. [struny głosowe]jaki wpływ na głos ma jazda na rowerze

    dodany przez Maverick93,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  19. [plecy] boli i ogranicza ruch, odcinek lędźwiowy 1 2

    dodany przez Gevera,
    • 36 odpowiedzi
    • 9tys. wyświetleń

  20. [trening] Trening dla 14 latka 1 2

    dodany przez Polon,
    • 28 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  21. [treningi]

    dodany przez urbanek18,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  22. [uszy] Ból uszu przy jeździ w silnym wietrze

    dodany przez Raymanol,
    • 11 odpowiedzi
    • 12,1tys. wyświetleń

  23. [pulsometr]Kilka pytań

    dodany przez kevin,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
    • bts
    • bts

  24. [kolano] suplasyn

    dodany przez Bizon,
    • 16 odpowiedzi
    • 29,2tys. wyświetleń

  25. [stopy] Drętwieją mi palce, ocb?

    dodany przez Publius,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  26. [ból głowy] Ból głowy po każdym wyścigu

    dodany przez Drozdzu5,
    • 13 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  27. [ból]Karku

    dodany przez kevin,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...