Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 212 tematów w tym forum

  1. [odżywianie] Odpowiednia dieta dla rowerzysty

    dodany przez Sarkazm,
    • 20 odpowiedzi
    • 6,9tys. wyświetleń

  3. [trening]Długie dystanse

    dodany przez eloo,
    • 8 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  4. [Zdrowie] Regeneracja mięśni

    dodany przez Artursx1,
    • 16 odpowiedzi
    • 8,7tys. wyświetleń

  5. [trening] rower stacjonarny

    dodany przez jasskulainen,
    • 1 odpowiedź
    • 2,2tys. wyświetleń

  6. [zdrowie] dreszcze po wysilku

    dodany przez fotodawido,
    • 14 odpowiedzi
    • 15,2tys. wyświetleń

  7. [forma] Budowanie formy od zera

    dodany przez Jarek516,
    • 4 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  8. [kontuzja] co z tym ścięgnem?

    dodany przez morganfriman,
    • 3 odpowiedzi
    • 887 wyświetleń

  9. [strzelanie] w nogach (kolanach, kostkach) po dłuższej jeździe

    dodany przez hehe12,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,7tys. wyświetleń

  10. [Spd] a dziwny ból kolana

    dodany przez avx102,
    • 17 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  11. Kilka pytań dotyczących treningów

    dodany przez zawias2704,
    • 1 odpowiedź
    • 796 wyświetleń

  12. [Trening] Jak trenować?

    dodany przez kubeq,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  13. [ból] W klatce piersiowej po wysiłku.

    dodany przez grzechu1984,
    • 4 odpowiedzi
    • 9,7tys. wyświetleń

  14. [lęk,strach]przed upadkiem

    dodany przez maciej1408,
    • 13 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  16. [ Drętwienie ]interes mi cierpnie:)

    dodany przez Peke88,
    • 12 odpowiedzi
    • 5,5tys. wyświetleń

  17. [test wg Joe Friela] pytania 1 2

    dodany przez Sathgart,
    • 42 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń

  18. [kadencja] jaki trening by ją zwiększyć

    dodany przez grzegorz1976,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  19. [teranżer] wybór

    dodany przez Jarek516,
    • 1 odpowiedź
    • 850 wyświetleń

  20. [Hornet Juice] sok z szerszenia, znacie?

    dodany przez skyer,
    • 10 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  21. Rower na jesienno - zimowe treningi ?

    dodany przez Szuwareck,
    • 0 odpowiedzi
    • 982 wyświetleń

  22. [trenażer] Tacx Antares

    dodany przez Tokarz,
    • 2 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  23. [ Ból ] ściegien achillesa - jak sobie z tym radzic?

    dodany przez BartekO2,
    • 8 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń

  24. [puls] test drogowy

    dodany przez DaVoo,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  25. [ból] okropny ból pleców

    dodany przez almaster,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  26. [cukrzyca] a rower

    dodany przez mrowafr,
    • 19 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  27. [kolana] Zabiegi elektromagnetyczne

    dodany przez AntyIdiota,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...