Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 212 tematów w tym forum

  1. [Trening] Kiedy zacząć biegać 1 2

    dodany przez ProEvolution,
    • 30 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  3. [inne] Czerwony mocz

    dodany przez Serlos,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  4. [tycie] okres przejściowy

    dodany przez Enfoque,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  5. [dieta, suplementy] prośba o poradę

    dodany przez Czyzby,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  6. [pozycja na rowerze] Czy to jest dobry rozmiar ramy? 1 2 3

    dodany przez exist,
    • 65 odpowiedzi
    • 9,3tys. wyświetleń

  7. [pozycja] na rowerze

    dodany przez Ada93m,
    • 13 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  8. [Przeziębienie] a do zawodów 3 dni...

    dodany przez Enfoque,
    • 13 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  9. [trening] Test Conconiego

    dodany przez camilsoze,
    • 1 odpowiedź
    • 2,2tys. wyświetleń

  10. [opaski na kolano] Ból w kolanie...

    dodany przez Fenek001,
    • 1 odpowiedź
    • 2,3tys. wyświetleń

  11. [zdrowie] bolące krosty na udach

    dodany przez Gość Mati,
    • 15 odpowiedzi
    • 6,9tys. wyświetleń

  12. [Dieta] na maraton 1 2

    dodany przez wikrap1,
    • 29 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  13. [trening] kupno roweru spinningowego

    dodany przez gilgamesz,
    • 7 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  14. [trening] jędrne poślady

    dodany przez morfish,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  16. [Trening]Okres przejściowy a siłownia.

    dodany przez Enfoque,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  17. [maraton] Przygotowanie

    dodany przez swiesiul,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  18. [Trening] Dla początkującego rowerzysty

    dodany przez zdzislaw2,
    • 1 odpowiedź
    • 1,7tys. wyświetleń

  19. [krwiak i guz] na łokciu po uderzeniu

    dodany przez kamfan,
    • 5 odpowiedzi
    • 10,1tys. wyświetleń

  20. [trening] Profesjonalne plany treningowe za darmo

    dodany przez LukkiPL,
    • 10 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  21. [Trening] Próg mleczanowy 1 2

    dodany przez ProEvolution,
    • 27 odpowiedzi
    • 6,9tys. wyświetleń

  22. [Trening podjazdów]Doskonalenie siły

    dodany przez Grand231,
    • 7 odpowiedzi
    • 5tys. wyświetleń

  23. [ból brzucha na maratonie] Kolki ,bóle kiszek na dziurach

    dodany przez nandoz,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  24. [trening] wyjeżdżanie bazy / konieczność pracy na siłowni

    dodany przez Enfoque,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  25. [ból] Pozycja na rowerze a ból nadgarstków i dłoni po raz setny 1 2

    dodany przez Delur,
    • 35 odpowiedzi
    • 60,4tys. wyświetleń

  26. [długie dystanse] Maratony Giga - jaki trening w zimie?

    dodany przez cycek38,
    • 16 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  27. [trening][zdrowie] wymiękam

    dodany przez adam00,
    • 1 odpowiedź
    • 904 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...