Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 212 tematów w tym forum

  1. [Trening] Przewodnienie - wysyłek w wysokiej temperaturze

    dodany przez Laos,
    • 3 odpowiedzi
    • 741 wyświetleń

  3. [tętno] nagły spadek

    dodany przez qrczakzul,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  4. [tętno] zmiana stref tętna?

    dodany przez adhed,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  5. [trening] start po długiej przerwie 1 2

    dodany przez Ojtek,
    • 39 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  6. [ból nad kostką ]

    dodany przez Emi00,
    • 0 odpowiedzi
    • 649 wyświetleń

  7. [nogi] ćwiczenia na wzmocnienie

    dodany przez mielonka,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  8. [stłuczenie] jak zniwelować ból?

    dodany przez matkell,
    • 20 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  9. [Zdrowie]Ból kolana podczas chodzenia.Przeciążenie? 1 2

    dodany przez BajkowiecxD,
    • 29 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  10. [Trening] przed zawodami 1 2

    dodany przez Goodballsports,   
    • 28 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  11. [Odżywianie] proszę o pomoc 40 +(odrzywki,trening)

    dodany przez roko70,
    • 2 odpowiedzi
    • 728 wyświetleń

  12. [brak siły] bardzo szybko opadam z sił!

    dodany przez mooozgh,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  13. [zdrowie] wyniki badan krwi

    dodany przez lesieque,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  14. [Ból głowy] Jazda na rowerze

    dodany przez desolace,   
    • 13 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  16. [picie podczas treningu] wasze napoje

    dodany przez qrczakzul,
    • 22 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  17. [ból kolan] spd? 1 2

    dodany przez qrczakzul,
    • 40 odpowiedzi
    • 5,3tys. wyświetleń

  18. [prośba] o pomoc w ułożeniu planu.

    dodany przez Max90,
    • 6 odpowiedzi
    • 878 wyświetleń

  19. [alergia] Problemy skórne

    dodany przez Gość pablobike,   
    • 19 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  20. [przepuklina] Kiedy wrócić na rower?

    dodany przez SpinDoktor,
    • 11 odpowiedzi
    • 17,2tys. wyświetleń

  21. [trening] bóle mięśni 1 2 3

    dodany przez pajomcek001,
    • 51 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  22. [trening] mięsień dwugłowy uda

    dodany przez qusiu,
    • 11 odpowiedzi
    • 7,7tys. wyświetleń

  23. [jazda na rowerze] Bóle goleni/piszczeli

    dodany przez Frohus,
    • 9 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  24. [jazda na rowerze] Jazda na rowerze w ramach rozruchu

    dodany przez ticotic,   
    • 7 odpowiedzi
    • 849 wyświetleń

  25. [ból pleców] narastający problem

    dodany przez qrczakzul,
    • 5 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  26. [trening] core stability

    dodany przez adhed,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  27. [zdrowie] bole w krzyzu i nadgarstkach

    dodany przez Jarosz,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...