Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 212 tematów w tym forum

  1. [Trening i przesiadka] MTB

    dodany przez spyker34,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  3. [dłonie] ból po zew. stronie

    dodany przez parasite,   
    • 5 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  4. [przyczep mięśnia] Ból w okolicy stawu kolanowego

    dodany przez Karas09,
    • 0 odpowiedzi
    • 767 wyświetleń

  5. [Aplikacje wspomagające odchudzanie] na Androida z czego korzystacie?

    dodany przez dymcio111,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  6. [Kolana] Ból w okolicy kolana po ok. 30km

    dodany przez bryjas,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  7. [ręka] drętwienie od łokcia do ramienia.

    dodany przez Pinio46,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  8. [trening] wzmacnianie mięśni pleców i kolan

    dodany przez Wickendo,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  9. [Trening] Plan treningowy przed maratonem.

    dodany przez miro12,
    • 10 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  10. [Trening] Zostało mi 10 dni i...

    dodany przez storm00,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  11. [Trening] Sprint 6km

    dodany przez Art27,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  12. [pozycja] Poprawienie pozycji

    dodany przez Filipek50,   
    • 13 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  13. [TFCC] Uszkodzenie kompleksu chrząstki trójkątnej

    dodany przez TrzecieKolo,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  14. [Żylaki czy żyły] Czy to są żylaki ? 1 2

    dodany przez Gość Goral96,   
    • 46 odpowiedzi
    • 12,7tys. wyświetleń

  16. [Lekarz Medycyny Sportowej] Odmowa wizyty

    dodany przez Goorgoo23,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  17. [Trening]

    dodany przez jakubkameleon,
    • 4 odpowiedzi
    • 976 wyświetleń

  18. [trening] jak trenować ?

    dodany przez moby1655,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  19. [zmęczenie] Zmęczenie i senność po jeździe rowerem 1 2

    dodany przez bliitz,
    • 35 odpowiedzi
    • 14,2tys. wyświetleń

  20. [Trening] Na długi dystans

    dodany przez marlotnik,
    • 12 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń

  21. [Trening] Problem z przekroczeniem LT

    dodany przez Magmaruss,
    • 4 odpowiedzi
    • 918 wyświetleń

  22. [niedowaga] Jak przytyć? 1 2 3

    dodany przez Kakadu90,
    • 63 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń

  23. [Trening] Uklad Treningu

    dodany przez Michaster,
    • 0 odpowiedzi
    • 709 wyświetleń

  24. [ból kolana] Przeforsowanie ?

    dodany przez Silver400,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  25. [Ból w odcinku szyjnym] od ciągłego patrzenia w przód ? 1 2

    dodany przez matis1906,
    • 26 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  26. [odżywki] na wytrzymałość i odtłuszczenie

    dodany przez lamikos,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  27. [złamanie] powrót do sprawności

    dodany przez qusiu,
    • 8 odpowiedzi
    • 934 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...