Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 212 tematów w tym forum

  1. [kolana] Ból z zewnętrznej strony kolana w spd.

    dodany przez gkc,   
    • 4 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  3. [Trening] W poszukiwaniu formy ...

    dodany przez IceFresh,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  4. [trening] Krótkie jazdy - czy to coś da? 1 2

    dodany przez duczeWW,
    • 28 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  5. [trening] Przed maratonem MTB w Górze Kalwarii

    dodany przez McUchy,   
    • 5 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  6. [dystans] Znaczne zwiększenie dystansu

    dodany przez Narzew,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  7. [puls] Tętno na progu z testu drogowego vs średnie tętno z maratonu

    dodany przez gkc,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  8. [Trening] Czego mogę oczekiwać po sobie.

    dodany przez crux,   
    • 16 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  9. [Trening] Kiedy się rozciągać?

    dodany przez ublizzard,   
    • 16 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  10. [pozycja] Czy wyprostowana szkodzi kręgosłupowi?

    dodany przez Tadeus,
    • 7 odpowiedzi
    • 9,1tys. wyświetleń

  11. [jak jeździć] Wolno czy szybko?

    dodany przez hadess,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  12. [ręce] Ból podczas jazdy

    dodany przez berciklb,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  13. [http://profilerplanner.tk/] Działa wam?

    dodany przez joey,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  14. [Android,iOS][tętno]

    dodany przez cyberhuman,
    • 4 odpowiedzi
    • 901 wyświetleń

  16. [achilles] wyprawa rowerowa do Rzymu

    dodany przez Wickendo,
    • 1 odpowiedź
    • 842 wyświetleń

  17. [odżywki] co jeść dla szybszej regeneracji

    dodany przez gacuch,
    • 19 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  18. [kontuzje]Stan kolan a buty oraz pedały rowerowe oraz ewentualnie ortopeda sportowy w Warszawie

    dodany przez AntyIdiota,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  19. [Dieta] Jem wiecej i chudne ...

    dodany przez woodu16,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  20. [stopy] mocny ból pięt podczas pedałowania

    dodany przez Fenrir,
    • 3 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  21. [manual,wheeli, równowaga] Tips&Tricks

    dodany przez jogi109,
    • 15 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  22. [kolano] ból podczas zginania

    dodany przez sz89,
    • 5 odpowiedzi
    • 793 wyświetleń

  23. [trening] jazda po zakretach wyprofilowanych

    dodany przez wierzba6,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  24. [puls] puls a ciśnienie

    dodany przez render,
    • 15 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  25. [kondycja] Czy jazda rowerem wplywa na kondycje tak jak bieganie? 1 2 3

    dodany przez LemonTricking,
    • 61 odpowiedzi
    • 44tys. wyświetleń

  26. [Wyniki]Endomondo a pulsometr

    dodany przez Slideroh,   
    • 5 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  27. [Trening na 29] Jak trzeba jeździć żeby szybko jeździć?

    dodany przez kamwardega,
    • 0 odpowiedzi
    • 881 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...