Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 212 tematów w tym forum

  1. [drętwienie uda] problem po rozpoczęciu ćwiczeń na siłowni

    dodany przez alex61,
    • 4 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  3. [trening] przedsaharyjski :)

    dodany przez KrukuB,   
    • 6 odpowiedzi
    • 969 wyświetleń

  4. [program]Bike4win w starszej wersji

    dodany przez munenori,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  5. [Trening] trenażer, strefy, test drogowy

    dodany przez redix,
    • 19 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  6. [trenażer] Dla mamuśki , oraz bieżnia

    dodany przez spytuux3,   
    • 0 odpowiedzi
    • 766 wyświetleń

  7. [bóle mięśni] fascykulacje, drgania, szarpania

    dodany przez kintaro,
    • 11 odpowiedzi
    • 5,3tys. wyświetleń

  8. [czas] Pytanie o czas i średnią prędkość 1 2

    dodany przez mort3n,   
    • 46 odpowiedzi
    • 19,1tys. wyświetleń

  9. [puls] podwyższony po treningu

    dodany przez kosmonauta80,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  10. [trenażer] problem z oponą Shwalbe Insider

    dodany przez .PaVLo.,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  11. [Trening] Zimą

    dodany przez Incantion,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  12. [Aplikacja] Endomondo - brak kalorii

    dodany przez psiola,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  13. [trenażer] Ale nie typowo rowerowy - wioślarz

    dodany przez jakubo1313,   
    • 12 odpowiedzi
    • 4,7tys. wyświetleń

  14. [trening zimą]

    dodany przez tomek220999,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  16. [drętwienie] palca u nogi.

    dodany przez Joseito,
    • 18 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  17. [brak siły] 1 2 3

    dodany przez tomek220999,
    • 53 odpowiedzi
    • 4,7tys. wyświetleń

  18. [napoje] co zrobić aby woda w bidonie nie zamarzla

    dodany przez lukasz318,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  19. [filmy/poradniki] Trening Kolarski

    dodany przez Barthas,
    • 0 odpowiedzi
    • 943 wyświetleń

  20. [opona]do trenażera

    dodany przez zielu963,
    • 3 odpowiedzi
    • 920 wyświetleń

  21. [zywienie] jak najlepiej jeść?

    dodany przez oSAend,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  22. [rehabilitacja] Toruń

    dodany przez adammat,
    • 4 odpowiedzi
    • 951 wyświetleń

  23. [rower spinningowy] Scud 705 - opinie

    dodany przez ma83,   
    • 11 odpowiedzi
    • 14,8tys. wyświetleń

  24. [Harmonogram] Plan treningowy na zimę

    dodany przez Ipla,
    • 17 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  25. [odżywki] Czy odżywki mozna mieszać ?

    dodany przez hadess,   
    • 10 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  26. [Trening zimą] Rowerek, biegi, siłownia

    dodany przez Gość Goral96,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  27. [Trening zimowy - siłownia] Jak trenować, aby pozostać w zdrowiu

    dodany przez moby1655,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...