Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 185 tematów w tym forum

  1. [vademecum] postawa na rowerze 1 2 3 4 8

    dodany przez lukas_t1,
    • 175 odpowiedzi
    • 188,6tys. wyświetleń

  3. [sauna] co myślicie ? 1 2 3 4

    dodany przez siwyex,
    • 97 odpowiedzi
    • 83,6tys. wyświetleń

  4. [basen] Zbawienny wpływ na utrzymanie formy? 1 2 3 4 6

    dodany przez Marix,
    • 130 odpowiedzi
    • 104,7tys. wyświetleń

  5. [pierwsza pomoc] udzielanie pierwszej pomocy 1 2 3 4

    dodany przez wsfetrze,
    • 93 odpowiedzi
    • 79,9tys. wyświetleń

  6. [Trening] Progress, przetrenowanie i podejście - prośba o poradę 1 2 3

    dodany przez grzez,
    • 69 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  7. [Pułap tlenowy] Test FTP Warszawa

    dodany przez Myszigen,
    • 0 odpowiedzi
    • 107 wyświetleń

  8. [Plan treningowy garmin] Czy to ma sens ?

    dodany przez seba8121,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  9. [Siła] Chwilowa utrata sił, też tak macie?

    dodany przez pedalarz339,
    • 4 odpowiedzi
    • 283 wyświetleń

  10. [Trenażer interaktywny] dylematy kupującego 1 2 3 4 46

    dodany przez spidelli,
    • 1,1tys. odpowiedzi
    • 32tys. wyświetleń

  11. [pomiar mocy] Ronde Spider II - ustawienia aplikacji i działanie z ovalem

    dodany przez ukaniex,
    • 0 odpowiedzi
    • 125 wyświetleń

  12. [trening] Jak poprawnie wykonać trening z Garmin Connect na urządzeniu Garmin 830?

    dodany przez kregiel,
    • 5 odpowiedzi
    • 142 wyświetleń

  13. [Książka] Bikefitting. Zrób to sam. Rower szosowy

    dodany przez Yacca,   
    • 5 odpowiedzi
    • 302 wyświetleń

  14. [Przetrenowanie] regeneracja i pomoc w treningu

    dodany przez pwiacek88,
    • 16 odpowiedzi
    • 543 wyświetleń

  16. [mięśnie] które pchają rower? 1 2

    dodany przez girek,
    • 25 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  17. [Trenażer] Direto XR-T - problem z 12 rzędową kasetą

    dodany przez kregiel,
    • 1 odpowiedź
    • 245 wyświetleń

  18. [Trenażer] Trenażer Elite Tuo, docisk rolki

    dodany przez Gość,
    • 2 odpowiedzi
    • 294 wyświetleń

  19. [wahoo kickr v5] brak pomiaru mocy, kadencji i predkosci

    dodany przez piotr.ro,   
    • 11 odpowiedzi
    • 458 wyświetleń

  20. [Trenażer] Elite Suito-T piszczy, skrzypi Film

    dodany przez dawidst31,
    • 1 odpowiedź
    • 342 wyświetleń

  21. [Rower stacjonarny] vs trenazer

    dodany przez jasmin,
    • 7 odpowiedzi
    • 884 wyświetleń

  22. [garmin connect] pułap tlenowy - brak danych

    dodany przez piotrekek,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  23. [Trenażer] Problem z wyborem

    dodany przez Thomass13,
    • 14 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  24. [rower stacjonarny] Rowerek stacjonarny który współgra z aplikacją zwift i kinomap

    dodany przez dans12949,
    • 0 odpowiedzi
    • 502 wyświetleń

  25. [Trenażer] Elito Suito-T falujące koło

    dodany przez Pulse,
    • 1 odpowiedź
    • 410 wyświetleń

  26. [trenażer] trenażer do 1000zl

    dodany przez owiec88,
    • 7 odpowiedzi
    • 969 wyświetleń

  27. [Zwift] na czym najlepiej wyświtlać appdostępne konfiguracje)

    dodany przez calverton,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...