Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 212 tematów w tym forum

  1. [vademecum] postawa na rowerze 1 2 3 4 8

    dodany przez lukas_t1,
    • 175 odpowiedzi
    • 191,7tys. wyświetleń

  3. [sauna] co myślicie ? 1 2 3 4

    dodany przez siwyex,
    • 97 odpowiedzi
    • 86,1tys. wyświetleń

  4. [basen] Zbawienny wpływ na utrzymanie formy? 1 2 3 4 6

    dodany przez Marix,
    • 130 odpowiedzi
    • 107,1tys. wyświetleń

  5. [pierwsza pomoc] udzielanie pierwszej pomocy 1 2 3 4

    dodany przez wsfetrze,
    • 93 odpowiedzi
    • 81,9tys. wyświetleń

  6. [Trenażer] Elite Novo Force, misuro + i Garmin

    dodany przez colo07,
    • 7 odpowiedzi
    • 196 wyświetleń

  7. [zrzeszenie hodowców chomika] mielenie kołowrotka 1 2 3 4 6

    dodany przez pecio,
    • 144 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  8. [Trenażer] Elite Suito-T piszczy, skrzypi Film

    dodany przez dawidst31,
    • 2 odpowiedzi
    • 908 wyświetleń

  9. [Zwift Cog and Click Upgrade Kit] Opinie, zasada działania

    dodany przez Michal2008,
    • 5 odpowiedzi
    • 876 wyświetleń

  10. [Kadencja] Moment, moc i kadencja w kolarstwie

    dodany przez marvelo,
    • 3 odpowiedzi
    • 349 wyświetleń

  11. [strefy tętna] garmin connect

    dodany przez Arkowal,
    • 7 odpowiedzi
    • 613 wyświetleń

  12. [Przestawienie się] Mtb->emtb Czy elektryk zrobi ze mnie lenia? 1 2

    dodany przez pedalarz339,
    • 45 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  13. [Strava] anomalia z wynikach

    dodany przez Eathan,
    • 11 odpowiedzi
    • 590 wyświetleń

  14. [Trenażer interaktywny] dylematy kupującego 1 2 3 4 47

    dodany przez spidelli,
    • 1,2tys. odpowiedzi
    • 42,1tys. wyświetleń

  16. [Trenażer] Wahoo Kickr Core - awaryjność

    dodany przez Michal2008,
    • 6 odpowiedzi
    • 694 wyświetleń
    • dfq
    • dfq

  17. [FTP] Jak się do tego odnieść ? 1 2

    dodany przez seba8121,
    • 42 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  18. [Trenażer] Chwilowe zaniki połączenia z trenażerem - ant+

    dodany przez Michal2008,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  19. [trening dla 40 latka na początek] Czy tylko wytrzymałościowy? 1 2

    dodany przez Arek_Perla,
    • 33 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  20. [trening] Regres formy? 1 2 3

    dodany przez Katrina,
    • 66 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  21. [Trenażer] Bardzo głośny napęd podczas jazdy na trenażerze

    dodany przez Spoconymanek,
    • 13 odpowiedzi
    • 924 wyświetleń

  22. [Trenażer] Elite novo force problem z zapięciem.

    dodany przez Sarathi,
    • 0 odpowiedzi
    • 342 wyświetleń

  23. [trenażer] problem z logowaniem do mywoosh

    dodany przez jartan,
    • 1 odpowiedź
    • 386 wyświetleń
    • dfq
    • dfq

  24. [Trenażer Elite Suito i przerzutka Campagnolo] czy można

    dodany przez Jura2024,   
    • 1 odpowiedź
    • 358 wyświetleń

  25. [kondycja] Nagły spadek kondycji.

    dodany przez Adasko2,
    • 2 odpowiedzi
    • 507 wyświetleń

  26. [próg] tętno LT

    dodany przez Deter,
    • 12 odpowiedzi
    • 622 wyświetleń

  27. [regeneracja] Regeneracja w trasach wielodniowych. Jak to robić?

    dodany przez grissley,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...