Trening i zdrowie

Fora

1. Trening rowerowy

   Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

   39,5tys.

   odpowiedzi

   • 
   • [Przestawienie się] Mtb->emtb Czy elektryk zrobi ze mnie lenia?
   • Przez Tyfon79, 29 Listopada
2. Dieta i odżywianie

   Odżywianie, nawadnianie, diety.

   4,3tys.

   odpowiedzi

   • 
   • [Jedzenie i picie] w treningu kolarza - film
   • Przez spidelli, Poniedziałek o 20:08
3. Problemy zdrowotne

   Kontuzje, rehabilitacja, bóle.

   1,2tys.

   odpowiedzi

   • 
   • [płaskostopie] jakie buty i pedały oraz czy kinezjotaping
   • Przez Rafu, Wtorek o 21:43